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警惕!女生“腰變粗”增加骨折風險

2022-05-16 12:01 來源:參考消息網

  據英國《星期日郵報》網站5月8日報道,一項研究發現,中年發福會導致女性骨折風險增加。

  加拿大專家對約2萬名40至70歲的男性和女性進行了為期6年的跟蹤調查。他們發現,女性腰圍每增加2英寸(約合5厘米),骨折風險就會上升,最多達到7%。

  研究人員說,這一發現“對公眾健康有重大意義”,并駁斥了之前的一種觀點,即肥胖者骨骼更強壯,因為多余的體重能增加骨密度。

  研究發現,女性腰圍每增加2英寸,膝蓋以下部位骨折的風險就會上升7%,所有部位的骨折的風險會上升3%。

  專家認為,較胖的女性腰部重量大,因此在摔倒時恢復平衡的能力較弱。一旦摔跤,她們的腳踝就有可能骨折,因為這個部位沒有軟組織支撐。

  英國國民保健署(NHS)說,女性腰圍應該保持在31.5英寸(約合80厘米)以下。但是,英國70%的女性腰圍大于這個標準,這表明大多數人骨折風險都較高。

  這項由加拿大拉瓦爾大學研究人員開展的研究涉及9985名女性和9372名男性。參與者在2009年至2010年期間加入研究,在之后6年的追蹤研究期間,800多名參與者發生過骨折。

  參考消息網5月13日報道 據英國《星期日郵報》網站5月8日報道,一項研究發現,中年發福會導致女性骨折風險增加。

  加拿大專家對約2萬名40至70歲的男性和女性進行了為期6年的跟蹤調查。他們發現,女性腰圍每增加2英寸(約合5厘米),骨折風險就會上升,最多達到7%。

  研究人員說,這一發現“對公眾健康有重大意義”,并駁斥了之前的一種觀點,即肥胖者骨骼更強壯,因為多余的體重能增加骨密度。

  研究發現,女性腰圍每增加2英寸,膝蓋以下部位骨折的風險就會上升7%,所有部位的骨折的風險會上升3%。

  專家認為,較胖的女性腰部重量大,因此在摔倒時恢復平衡的能力較弱。一旦摔跤,她們的腳踝就有可能骨折,因為這個部位沒有軟組織支撐。

  英國國民保健署(NHS)說,女性腰圍應該保持在31.5英寸(約合80厘米)以下。但是,英國70%的女性腰圍大于這個標準,這表明大多數人骨折風險都較高。

  這項由加拿大拉瓦爾大學研究人員開展的研究涉及9985名女性和9372名男性。參與者在2009年至2010年期間加入研究,在之后6年的追蹤研究期間,800多名參與者發生過骨折。

  研究人員分析了骨折部位、骨折人群的腰圍和身體質量指數(BMI),以衡量骨折風險差異。雖然腰圍是女性骨折風險的最大因素,但研究人員發現,BMI較高的女性骨折風險也更高。BMI超過40的女性(屬于肥胖人群)膝蓋以下部位發生骨折的幾率比BMI小于25的女性(屬于健康人群)高40%。BMI為27.5的女性屬于超重,她們下肢發生骨折的風險比BMI位于健康范圍內的女性高5%。

  在英國,29%的女性屬于最胖類別。

  該研究主要作者安妮-弗雷德麗克·特科特說,數據顯示,腰圍是衡量肥胖者骨折風險的更好標準。她說:“這可能是由于內臟脂肪——儲存在腹部深處、包裹著器官、代謝活躍的脂肪——會分泌不利于骨骼強度的化合物。”

  她還說,腰圍較粗者的行走方式或許也是其骨折的原因之一。她說:“肥胖者在摔倒時需要更長的時間來穩定身體。當體重集中在身體前部時,這一點尤其明顯。這表明腹部脂肪較多的人可能會更容易摔倒。”

  特科特說,考慮到肥胖者在骨折后康復的時間,這一發現對公眾健康有重大啟發。

(責任編輯:支艷蓉)

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2022-05-16 12:01 來源:參考消息網
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