英媒:警惕!過度使用網絡或降低幸福感
參考消息網4月4日報道 據英國《每日郵報》網站3月28日報道,社交媒體對年輕人心理健康的負面影響早已為人所知,但一項新研究顯示,女孩和男孩最易受社交媒體負面影響的年齡存在差異。
研究人員對一些處于青春期的孩子使用Instagram和推特等社交媒體的情況以及他們的生活滿意度進行了調查,以尋找二者之間的聯系。他們發現,11至13歲的女孩和14至15歲的男孩,其社交媒體使用情況與生活滿意度之間呈負相關性。
這種敏感性可能與發育差異,如大腦結構變化或青春期發育有關,男孩的青春期發育晚于女孩——但具體哪些機制發揮了作用還有待進一步研究。
研究團隊還發現,較低的生活滿意度會導致人們更頻繁地使用社交媒體,從而造成惡性循環。使用社交媒體會降低幸福感,而生活滿意度下降反過來又會增加社交媒體的使用。
但是,除了基于性別的差異,該研究團隊無法預測哪些個體面臨的風險最大。
主持這項研究的英國劍橋大學MRC認知與腦科學中心的埃米·奧爾本說,社交媒體使用與心理健康之間的聯系“顯然非常復雜”。她說:“我們身體內部的變化,比如大腦發育和青春期發育,以及我們的社會環境,似乎會讓我們在某個時期變得更脆弱。”
“基于這些研究,二者是否存在關聯并不重要,更重要的是,應該關注青春期的某些時間段,這些時間段的風險可能更大。”她補充道。
研究團隊無法證明“因果關系”——這意味著他們不能斷定頻繁使用社交媒體一定會導致生活滿意度下降,盡管情況看起來是這樣。研究團隊說,即使經過多年的研究,社交媒體的使用與幸福感的關系仍然存在“相當大的不確定性”。
由心理學家、神經學家和模型設計者組成的研究團隊,分析了1.74萬名10至21歲年輕人在2011年至2018年之間報告的數據。
研究人員發現,在青春期的一些關鍵時期,社交媒體的使用與生活滿意度下降有關。
研究結果還顯示,不論男性還是女性,到了19歲時,社交媒體使用增加又會再次導致生活滿意度下降。在這個年齡,社會變化——比如離開家庭或開始工作——可能會讓我們變得脆弱。
在青少年的其他時期,社交媒體的使用與生活滿意度之間的聯系沒有統計學意義。
此外,這項研究還發現,社交媒體的使用會對一些青少年產生積極影響。
論文作者、劍橋大學教授羅吉爾·基維特說:“有些人可能用社交媒體與朋友交流,解決某個問題,或者因為現實中沒有人能與他們討論問題或者交流心情,才去社交媒體上尋求幫助。對這些人來說,社交媒體可以提供難能可貴的支持。”
(責任編輯:歐云海)